Cursos y talleres Anti

INTRODUCCIÓN

Los cursos y talleres SPRT han sido diseñados y desarrollados para promover la autonomía personal en el control de la postura y el movimiento, facilitando las estrategias y conocimientos necesarios para conseguirlo.

Los contenidos están fundamentados en los estudios y conceptos de neurofisiología y ergonomía más actuales y en una experiencia docente de más de 15 años.

Su metodología permite:

• Transmitir de manera amena y atractiva la información.
• Desarrollar en los participantes las habilidades y capacidades necesarias para poder asegurar el uso correcto de las estrategias trabajadas.

Están diseñados para personalizarse al tamaño y las necesidades del centro de trabajo, a las características de los asistentes y a los intereses de la empresa.

 BENEFICIOS QUE APORTAN LOS PROGRAMAS SPRT
PARA LA EMPRESA

• Fortalecer la política de Prevención de Riesgos Laborales, ayudando a afrontar y prevenir las principales causas de absentismo y bajas laborales: dolores de espalda, lumbares, cervicales, dolores de cabeza, etc.
• Evita la Pérdida de productividad por bajas médicas y personal poco centrado.
• Disminuye los costes económicos y de organización derivados de las bajas y ausencias provocadas por las lesiones músculo-esqueléticas.
• Mejora del ambiente y las relaciones entre los equipos de trabajo.
• Refuerza las políticas corporativas de cuidado y compromiso con la salud de los empleados.

PARA EL ASISTENTE
SPRT proporciona un nuevo y efectivo enfoque para conseguir el mejor uso del cuerpo al realizar las tareas laborales:

• Desarrollo de las capacidades necesarias para aplicar las estrategias de construcción postural más adecuadas a cada situación.
• Mejor comprensión del significado de los dolores y tensiones del cuerpo. Estrategias para solucionarlos.
• Aprender a identificar y resolver los signos y síntomas de estrés físico.
• Autonomía para tratar y afrontar las situaciones diarias con menor riesgo para la salud.
• Autonomía para prevenir y afrontar lesiones músculo-esqueléticas, así como ayuda para disminuir su incidencia en la actividad profesional.
• Mejora de hábitos diarios.

CONTENIDOS GENERALES DE LOS CURSOS Y TALLERES DEL MÉTODO SPRT

• Presentación y consideración de los factores ambientales y personales que condicionan y determinan nuestros hábitos motrices: posturas y movimientos.
• Estrategias y ejercicios de control de estos factores.
• Presentación de 4 estrategias de control motor según el modelo de construcción y regulación motriz SPRT.
• Aplicación práctica de estas 4 estrategias en los movimientos diarios y especialmente en el puesto de trabajo.
• Ejercicios de estiramiento, tonificación y relajación que capacitan a cada persona para afrontar los cuadros de dolor y lesión músculo-esquelética más habituales, aplicando el uso de las estrategias descritas.

TIPOS DE CURSO