Córporal es una escuela que combina diversas técnicas de estiramiento, colocación postural, tonificación muscular, relajación, control de la respiración, y expresión corporal, específicamente orientadas para proporcionar salud integral activa, respetando siempre la individualidad de la persona.
Desarrollado por un grupo multidisciplinar de especialistas en postura y ejercicio físico, reúne diferentes enfoques y filosofías y los integra en una metodología única, entendedora y de fácil aplicación, en la que
todos y cada uno de los detalles tiene un sentido y cumple una función.
El conocimiento que Córporal te da sobre la mecánica de tu propio cuerpo, tanto articular como psicomotriz, te permitirá que adoptes las posturas adecuadas en tu vida cotidiana así como en la práctica de cualquier deporte.