Las personas que han padecido algún episodio de lumbalgia con o sin bloqueo asociada al movimiento de inclinarse a recoger algo del suelo, desarrollan una especie de fobia o miedo ante ese movimiento que les lleva en adelante a agacharse de manera potencialmente peligrosa para las lumbares. Estudios han demostrado que las personas que han padecido al menos un episodio … Read More
La Lumbalgia
La lumbalgia es el dolor de la parte baja de la espalda o zona lumbar que se origina por distintas causas y se presenta de diferentes formas. El estrés, las malas posturas y los esfuerzos repetidos, están en el origen de la mayor parte de las lumbalgias, debido a que favorecen las lesiones musculares (contracturas y espasmos), las lesiones discales … Read More
Cervicalgias
Se le llama cervicalgia a un dolor en la cara posterior o lateral del cuello. La columna cervical consta de 7 vértebras que forman un arco de convexidad anterior y que contribuyen a mantener el equilibrio de la cabeza. Esta posición de equilibrio es muy importante ya que fuera de ella la musculatura del cuello está trabajando continuamente con lo que … Read More